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The Love Language

  I recently have been seeing everywhere about the 5 love languages as if it were some recently discovered bible, but for me, this is no different than in any other existent communication theory. Even though we are mainly visual, kinesthetic or auditive, there are a million ways we can show love; through the way you look at them, they way you touch. But its all about the way we do it. That's why it's not as simple as to say I love you because I gift you, or because I touch you. Either touch or gifts, can have several meaning depending on the context or intention. This is why, every act, look, gift, touch or word, can be a form of love, if it is done with such place.  Beyond describing the ways in which we can love, the key relies in defining what love is. Love is not a word, a gift or a touch, love is giving what the other person needs regardless of what I need or is convenient to me. Love is to look beyond myself and really see the other person; who they are, wh...

Bali

       Bali empezó a llamarme, y no sabia porqué,  solo sabia que tenia que venir. Ir a un sitio nuevo siempre te abre las puertas, estás en un sitio nuevo, nadie te conoce,  puedes ser la versión quien tu quieras. Este anonimato siempre me da un impulso para poder hacer algo que siempre he querido hacer pero que quizás no me atrevo. Después de un tiempo de estar en un mismo lugar y convivir con la misma gente, hace que los demás, e incluso tu mismo, se formen una idea de quien eres, que eres capaz de hacer, tus gustos, y te quedas atrapada en esa idea, la cual es una autoprofesía.          La gente espera eso de tí misma, y tú ya no sabes como actuar de otra manera, o pensar de tí mismo en otra forma, así que se hace cada vez más difícil romper el molde y acabas siendo exactamente lo que se espera de ti. Ojo!, tu mism@ te has puesto en ese sitio, ya que nadie puede hacerlo sin tu permiso. Es un mecanismo que usamos todos, y sirve p...

karma

      Los hindúes en Bali creen que el karma es una consecuencia a tus acciones. En mi cabeza, esto estaba  asociado generalmente a algo negativo, quizás porque solo me preocupa mi comportamiento cuando temo que algo malo pase a causa de mis "malas decisiones". Pero como poner la energía en crear buen karma, y, ¿Cómo saber qué es bueno?       Tenemos dos problemas, y el primero es que nuestra mente siempre nos engaña cuando le conviene. A veces, la mente simplemente ignora el mal en ciertas cosas, porque le supondría una verdad incomoda, porque perdería ciertos beneficios, porque simplemente no quiere perder lo que gana contándose sus mentiras. Así que si, es cierto, nuestra mente nos miente. Y ¿Cómo saber cuándo lo hace? Solo se puede curar la ignorancia con consciencia. Nosotros somos esa consciencia, que puede dialogar con la mente, y curar su ignorancia. ¿Cómo? Aprendiendo a sentir, a cuestionar lo que es disonante, aceptando, que somos ignora...

Rosa Mexicano

​​              Mi Abuelo nos dijo un día que su color favorito era el rosa mexicano… Ahora, cuando pienso en él, imagino que está en el cielo caminando entre bugambilias, oliendo un fresco olor a flores como las de las mañanas en Cuernavaca, sintiendo el calor del sol en la piel, sentado en la mesa con los pies en el césped, esperando el desayuno, frotándose las manos con singular apetito y con un bote de salsa Valentina en la mesa, porque todo sabe mejor con Valentina. Está jugando frontón y ganando cada partida;  mirando Cantinflas y riéndose de lo absurdo, bello y querido que le es este mundo.             Lo siento con una paz infinita, mirando hacia abajo el reflejo del cielo en el agua de la tierra, donde seguimos muchos seres queridos, entendiendo y sobrellevando la vida sin él. Pero a él no le falta nada, entiende todo perfectamente; que le amamos y que le echamos de men...

INcoherencia

    Veo que el ser humano es incoherente por naturaleza, desde que nacemos estamos inundados por contradicciones, tengo sueño, pero quiero comer, quiero que me sostengan, pero ¡no es así!, mejor déjame en la cuna... Y la razón es que nacemos en un cuerpo capaz de sentir calor y frío al mismo tiempo, alegría y tristeza, y es nuestra tarea descubrir nuestra verdad interna y alinear todas esas sensaciones con la más profunda.          Verás, somos como una cebolla, en la capa más externa está todo lo sensorial, quizás alguien nos ha dicho algo, y nuestro oído ha enviado esos sonidos al cerebro quien los ha codificado en base a nuestra genética y cultura y nos ha enviado la señal de que nos debemos enfadar, y esas palabras al final se traducen en un fósforo que nos enciende tan rápido como la dinamita. Y este es el mejor de los casos, en el que la primera capa de la cebolla ¡Gracias al universo! está de acuerdo, porque a veces, ...

Perfectamente Imperfectos

     "Busco un perrito joven, de menos de 5 años" . Esto es lo comúnmente leemos en los anuncios de quienes buscan adoptar. Un perro pasado de meses, ya no es mercancía fresca. Mi experiencia con los mayores, comenzó con Shiva, una perrita anciana, ciega y con gripe, que aún así estaba jugando en un refugio, donde terminó después de vagar meses por las calles. No pensaban que alguien iba a adoptarla, pero más allá de las cataratas, yo veía el cielo entero en su mirada, su entusiasmo y su ternura.              Menuda sorpresa me llevé cuando me di cuenta que esta perrita, además de cariñosa, juguetona y alegre como un bebé, no me destrozaba mis cosas, dejaba mordidas por doquier y encima, no se meaba en el parqué. Pensé entonces, ¿Por qué la gente no adopta más abuelitos? Seguro que habría más gente como yo, con un estilo de vida tranquilo, y poco aptos para entrenar. Me gusta el término que escuché hace poco, cr...

Bendito Tiempo

             Es muy extraño ser un ser humano y vivir en una cabeza y en un cuerpo, hay partes de ti, que se esconden, que dan vergüenza que dan temor o te dan tristeza, pero todo no podía acabar ahí enterrado, sino que se te pide constantemente enfrentarte con lo que más deseas evitar, saca a La Luz tus trapos sucios cuando menos quieres o te enfermas, el cuerpo habla, y tú no lo puedes callar....  No intentes entender ahora, cuando algo te duela, solo piensa; “pronto sabré en que se convertirá este dolor”, porque ni siquiera hay que intentar definir las cosas, a veces piensas que es sufrimiento, y con el tiempo descubres que era desahogo, y que al final, sentirías un alivio inmejorable, al final, acabarías descubriendo cosas de ti mismo que te harán “sufrir” menos en el futuro, porque lo que duele, no es más que lo que no queremos ver, lo que nos da miedo de nosotros mismos y pide ser visto.      ...

Cerrando el circulo

                  Este mes, implica muchas cosas, porque es el cierre del año, y aunque en teoría no significa nada, nuestro cuerpo pide encajar, pide cerrar, y con esto se abre la oportunidad de enmendar lo que no ha ido bien, de aprender, de reflexionar, de perdonar y de soltar, porque el año que ha pasado se va lo queramos o no, y no podemos aferrarnos a lo que ya no existe.... Yo cierro el año con tristeza, hay un dolor en mi que no he podido sanar y que veo en todas partes, y es el dolor de lo que aún no está aceptado, es todo el prejuicio hacia otro ser humano, hacia mi misma, todo reproche, todo fallo, todo acumulándose dentro mío y rehusandose a aceptar que todo está bien, incluso las guerras y el hambre, que todo tiene un orden y un tono intermedio. que no hay que ser perfecto, y por que no, que encuentro belleza dentro de esa perfección y la amo, porque amar me hace bien, porque amar soy más yo, que la ...

El pequeño gran cambio

    Foto de Akshar Dave              Llevaba tiempo sin conectarme, a veces el tiempo pasa sin conciencia, y cuando vuelves ya ha pasado tanto tiempo que no sabes por dónde empezar, pero siempre hay un sitio, un paso pequeño que lleva a otro mayor y después, estás ahí, sin hacerlo muy consciente ya estás del otro lado e incluso era más fácil de lo que pensabas, porque el camino te hizo fuerte. El solo decidirnos nos hace más fuertes sin saberlo, y es, al fin y al cabo, el único paso antes de movernos.        Me he dado cuenta que no es tan difícil cambiar, sobre todo porque la mayoría de tiempo intentamos hacerlo pese a una parte de nosotros, que aún no está del todo convencida, y resulta algo falso. Otra parte de nosotros tiene toda la intención de cambiar,  toda la buena e inocente intención de que esta vez, sí será diferente, pero es una bondad tibia que al final no nos lleva a ningún lado, porque es una idea, ...

El hilo de algodòn

    Foto de Jess Bailey Designs        He intentado entender porqué estoy triste.. y no lo sè, claro, han pasado algunas  cosas que me deberìan" poner triste, es decir, que mi trsiteza es justificable, sin embargo las cosas siempre tienen un trasfondo, y yo quiero llegar ahi, porque si me quedo con mis ideas y sin la esencia volverè aquì, a este punto conocido y repetido. Todos necesitamos una forma de entendernos a nosotros mismos, de "desenmarañar" lo que tenemos dentro, eso siento que es lo que hace la escritura para mì, es un plano de mi interior, pero no es una copia, porque en mi cabeza no hay coherencia, es decir que no podrìas leer mi mente y entender lo que estoy diciendo. Yo lo sè `porque a veces ni yo me entiendo, y yo soy la escritora, son tantos pensamientos yendo a la vez que a veces parecieran superponerse e ir màas ràpido de lo que incluso yo puedo captarlos, es como si los pensamientos salieran de mi cerebro, pero no de mì. ...

Belleza colateral

    Foto de Anna Shvets         Hace no tanto vi un película llamada B elleza Ocult a, protagoniza Will Smith y va sobre un hombre que pierde a su hija, y con ello, el sentido de vivir, no entiende cómo volver a ser feliz si ella no està, hasta que su voluntad le lleva a volver a empezar de nuevo y con ello, encontrar la magia subyacente en una desgracia. Todas las situaciones tienen algo hermoso, ya sea porque lo son en si  porque permiten algo nuevo y mejor, ya que cuando algo se derrumba es porque nunca fue lo suficientemente fuerte para sostenerse en si mismo, lo verdadero y real tiene fuerza por si mismo y no hay fuerza humana que pueda contra ello, así que no hay nada que temer, si se ha ido es porque era una ilusión, un proceso, que dará vida algo mejor.          Lo que en su día "intolerable", con el tiempo tiende a tornar un matiz màs neutral, las emociones eventualmente se destiñen y nosotros volvemos a ser q...

Feliz inicio a un año nuevo!

    Foto de Brigitte Tohm          Se acaba el año, y yo tengo mucho tiempo sin escribir, no por falta de tiempo ni de inspiración, sino por distracción, como nos pasa con todo, el tiempo no es lo que es, sino lo que uno hace de él, y como todo depende enteramente de nuestra voluntad, sin ella, no hay nada. Y como ya se acaba el año he pensado, si no es ahora, entonces cuando?        Este año no importa tanto que seamos un año más viejos, sino si somos un año más sabios, más felices, más conscientes. Hemos vivido cada día con su peculiaridad, sabiendo que cada momento es único y que jamás podrá haber un instante igual a otro? Que el solo hecho de existir es un milagro y que somos bendecidos por hechos muy simples, como poder respirar, sonreír, caminar, hablar, pensar, decidir, en la mayoría, si estás leyendo esto, eres una persona bendecida, probablemente eres del pequeño porcentaje del planta más afortunado, con ojos pa...

Aliados

  Foto de Anete Lusina             No es fácil ir por este mundo solos, porque aùn habiendo muchas personas en la tierra, a veces parece haber un eco resplandeciente, que eventualmente encuentra su lugar de regreso, porque muchas veces así parece, que todos estamos hundidos en nuestro propio mundo, absorbidos tanto por nuestra lucha o distracciòn, que la ajenas pasan inadvertidas.         Al final, todo se vuelve una excusa para volver a  hablar de mi, nunca dejamos pasar la oportunidad de decir "a mi me ha pasado lo mismo", pero la verdad, es que nunca nos podrìa pasar lo mismo, porque menos mal, somos completamente diferentes, lo que sì que suele pasarnos, es cojear del mimo mal. Generalmente nuestras incapacidades son tan grandes como las de otros, entonces todos vivimos sin vernos, frustrados, sintiéndonos solo perdimos el suelo, solo sabemos, que mordimos el anzuelo. A veces las cosas se ponen difìciles, ...

Eternidad

        Foto de Brady Knoll            Siempre había sabido que todo lo que te pasa y en especial, lo que te gusta o desagrada, tiene que ver contigo, claro que es mucho más fácil encontrar similitudes con lo que yo veo de mi mismo y no con lo obvio que nadie se atreve a decirme porque la verdad, por más pura y real que sea, resulta màs incómoda por momentos, que mentirse a uno mismo. Pues eso he hecho yo, miles y millones de veces. Pero yo, nunca exagero.         Recuerdo que una amiga me decía en clase que yo solìa exaltarme, y algo curioso y hermoso de la verdad es que no puede esconderse, puedes negarla pero no deja no sólo de ser verdad, sino de revelarse porque es. Yo entonces, exaltadamente le decia que yo nunca me exaltaba, y nuestra negativa por lo obvio puede resultar tierno y simpático en el mejor de los casos, pero en su mayorìa, simplemente parecemos tontos. Por ejemplo, cuando queremos re...

Amor, amor

      Foto de Shamia Casiano         He estado muy confrontada últimamente, escucho que se utiliza con demasiada ligereza el término amor, mezclándolo en ámbitos donde a veces aparece combinado sin embargo que no reemplaza su definición. Una relación no es el amor en sí, una persona puede estar en una relación y estar o no enamorado, demostrar amor en grados pequeños o grandes, en algunas circunstancias en especifico y eso es normal, porque somos seres humanos aprendiendo a amar.      Nada es juzgable ni reprochable (aunque lo hagamos), pero no todo es amor, ni todo puede permanecer así para siempre, porque todo evoluciona eventualmente hacia un lugar mejor, es una regla que hace que el universo tenga equilibrio: el ritmo y movimiento constante Unidos al libre albedrío. Recuerdo haber estudiado el amor cuando estudiaba psicología, no hablo del amor universal sino fraternal, esas son las diferentes clases de amor, que hoy ...

Que pena

            ¿Por qué nos da tanto miedo la edad? Por què vemos la vejez como algo que da pena, o al menos, es algo que he escuchado muy a menudo: "ya es mayor, que pena", y yo pienso, si vieran como corre para la edad que tiene, si vieran que ella no sabe que es mayor y no lo padece, ella solo ha vivido los años que tiene de la mejor manera que ha sabido, pero lo que màs me impacta es que ella no lo padece, pero veo que quienes la miran con esos ojos de tristeza sì.              En realidad me hace preguntarme, cuàl es la idea que tenemos de la vejez, y que claramente, y como siempre, las ideas no nos dejan ver. Ellos ven a alguien que encaja con un concepto y ya establecen todas las características que van junto con ese concepto, por ejemplo que ya o tienen mucho que esperar, que los mejores años se han ido, se enferman, y demás ideas deprimentes, pero para mì la peor, es la de la pena, como si envejecer fuera terrible...

Almas gemelas

Foto de Edward Eyer        Me pregunto qué es lo que hace que dos personas estén destinadas a estar juntas . Si te cambias de ciudad, estaba el amor de tu vida destinado a estar cerca tuyo o lo has hecho más difícil al convertirte en un aventurero. Cómo funciona? Algo te atrae inconscientemente? Es algo que eliges, entre consciente e inconscientemente? Es algo que sientes porque va más allá del raciocinio, de la lógica y de la probabilidad?      De que va esto? Es un juego o es un examen? En donde tienes que saber a qué decir que si y a que no.. en donde el que elige a lo último elige lo peor, será como el juego de las sillas donde hay que elegir de prisa, porque el último, se queda de pie?        Alguna vez se te va tu oportunidad? Y si no, cuántas nos quedan? Seremos como los gatos con siete vidas de amor?     Alguna vez leí en algún sitio que Dios intentaba salvar a alguien de ahogars, ent...